co sie mowi

[...] nie był skupiony na TDD a potem był, bo bał się że dzięki temu może stracić pkt jak dojdzie do dec i już je bronił i Gustafssona byłby w stanie obalać tylko wolał bić sie w stójce dla fanów i aby udowodnić, że pokona Szweda w stójce - wg mnie to akurat nie prawda, bo jakby go mógł przeleżeć to by to zrobił. Jednak może coś w tym prawdy [...]

25-02-2015r. DT DIETA: 2968kcal; 208b;299ww;104t --> dieta orientacyjna bo jako jedno danie weszły pyszne gołąbki od teściowej których ni ciula nie jestem w stanie prawidłowo pewnie zbilansować}:-( TRENING II : Najszerszy + czworoboczny + tył barków 1. Ściąganie z góry ,podchwytem w siadzie nam. HAMMER 5 x 20/15/12/12/12 --> [...]

[...] załatwi większa ilość bananów lub daktyle. /SFD/Images/2015/7/9/246133eff2f545fabb93207dc04e6e04.jpg W miarę możliwości będę wrzucała wszystko, co szybkie do zrobienia. Interesują Cię szybkie zupy-kremy? Rewela z orzechami !! Orientuje się kto, w której z popularnych sieci zakupię ToFu? Zmieniony przez - Spawareczk w dniu 2015-07-09 23:42:22

[...] bo lekarze nie chcą tego przepisywać, mówi żeby przetestować 3 tyg i jak nic się nie poprawi to zacząć brać Euthyrox 112 i przyjść za miesiąc do kontroli. Tak na marginesie, był miły i taki do pogadania, w ogóle nie wiem jak ja dojechałem do tego Rzeszowa, normalnie pojechałbym sobie siakimś autobusem, dla ruchu (ruch to zdrowie? %-)) a [...]

[...] bo lekarze nie chcą tego przepisywać, mówi żeby przetestować 3 tyg i jak nic się nie poprawi to zacząć brać Euthyrox 112 i przyjść za miesiąc do kontroli. Tak na marginesie, był miły i taki do pogadania, w ogóle nie wiem jak ja dojechałem do tego Rzeszowa, normalnie pojechałbym sobie siakimś autobusem, dla ruchu (ruch to zdrowie? %-)) a [...]

[...] z jelitami, od ich pracy zależy co najmniej 70% naszej odporności. W pszenicy zawarta jest Aglutynina, która wpływa na przepuszczalność jelit. Kluczem w tym całym procesie jest zonulina: gdy zjemy gluten, jej poziom wzrasta, co za tym idzie ? Jelita stają się nieszczelne, a u osób z predyspozycjami genetycznymi ten proces może doprowadzić [...]

[...] — Naprawdę, ale musisz zrobić 10 kup... Co było robić. Pedał wciągnął powietrze i zrobił 10 kup. Poszedł dalej. Nagle patrzy a tu stoi wielki tron, a na tronie siedzi Bóg. Bóg wstaje z tronu i mówi: — Witaj pedale w niebie! — Wiec naprawdę już jestem w niebie? — Tak ale musisz tu zrobić 50 kup. No cóż. [...]

[...] CCx10/2,5x10/5x9/5x8 + CCx3 nachwyt szeroko - Prostowanie nóg 25x10/30x10/35x10/40x10 30x10/35x10/40x10/45x10 30x10/35x10/40x10/45x10 30x10/35x10/40x10/35x10 - Wspięcia siedząc 30x10/35x10/40x10/45x10 35x22/40x20/45x18/50x16 35x25/40x23/45x20/50x18 30x22/35x18/40x16/--- - Uginanie nadgarstków podchwyt 25x10/18x10/13x10/14x10 [...]

Bo to jest tak. Bylem u 2 fizjoterapeutow , w zasadzie ten 1 to byl chyba rehabilitant bardziej, ten osrodek nazywa sie reh med cos takiego , na pieczatce mial napisane rehabilitant jak mi podbijal swistek ze przebylem prądy. I wlasnie on mowil ze narazie nie cwiczyc,ale tez mowil ze to co mam nie jest przeciwwskazaniem do uprawiania sportu ale [...]

To takie trochę dziecinne. Babcia mówi, że zawsze odmawiasz, no ale potem zjadasz, więc wychodzi na to, że to taka "gierka psychologiczna", Babcia kupuje, Ty się krygujesz, a potem zjadasz. Odmówisz raz, drugi, Babcia przestanie namawiać. Zawsze mozna Babcię poprosić, żeby zamiast ciasta zrobiła Ci pasztet, śledzia, upiekła kawałek schabu, czy w [...]

Nie chodziło mi nawet o to. Chodziło mi o to zeby wyluzował i tak jak mowi on sam, "Jest na Masie wiec jak nie teraz pora na Cheat Meal'a to kiedy?" Idz sie nayebac potem zagrys kebabem i sie nie przejmuj tym co bd potem. Najwyzej pociagnesz reduckje tydzien dłuzej.

[...] wczoraj ten artykuł przeczytałem. Depciak skoro Dr tak mówi to cos w tym musi byc bo jednak jemu prawo nie jest obce. mnie tylko zastanawia to jak takie krętactwo jeszcze sie "utrzymje" co jest jawne, wszystko czarne na białym... powinni sie juz dawno nimi zając, nie ma sprawiedliwości w tym państwie%-) p.s zaraz na trening jakby ktos [...]

hehh co jak co ale wczoraj jazde miałęm w sklepie z suplami jak gadałem o venomie pytałe sie !! kolezka mi mówi ze ma glutamine vpx za pół ceny ale data waznosci była do lutego!! to ja mówie ze powinien ja oddac za jakis mały procent lub jako gratis do zakupionego venoma, to nie chciał, a wpadł koezka do niego ze swoim jakims ziomkiem takim , [...]

[...] walką z Aldo miał 100% Vegan diet, teraz przed RDA ma 100% steak/meat diet. Odnosnie Conora i dlaczego cwiczy sw to Sam.Conor zaczal.cwiczyc sw bo chcial umiec bic sie na ulicy z mindsetem walki na ulicy z czasem gdy dowiedzial sie ze z mma moze byc kasa to zaczal walczyc w klatkach. Sam o tym mowi https://youtu.be/m75npP73Lg8 [...]

bo to lenie macie uczniacy: Rektor uniwersytetu kupił sobie urządzenie do odczytu ludzkich myśli. Następnego dnia wziął go ze sobą do pracy. Pomyślał, że sprawdzi, co myślą o nim studenci różnych wydziałów. Poszedł na Wydział Ekonomiczny, spotkał studenta i mówi do niego: - Daj mi po mordzie! A sam czyta na urządzeniu myśli studenta: [...]

[...] palcach ze sztangielkami w tym ćwiczeniu trzeba się namęczyć zęby zmęczyć mięśnie łydek ale powoli dodając kg progres rośnie 8) PRZEDRAMIONA -uginanie nadgarstków siedząc sztangielką technicznie dobrze ,progres jest ,tylko czasu trzeba 9) BRZUCH spięcia leząc+ skłony boczne i tak po zmianie jest poprawa,zawsze niezłe zmęczę mięśnie [...]

[...] - piłkarz przeprosił i fani Legii wybaczyli Rockiemu jego dawny gest. "Faktycznie, na rozgrzewce dostałem parę jobów. To mnie zmotywowało do lepszej koncentracji w czasie meczu." - nie ukrywał po meczu strzelec zwycięskiej bramki w meczu z Wisłą. Gdy piłkarze Legii schodzili z rozgrzewki do szatni, kibice niespodziewanie dali [...]

DragaO nie zachowuj sie jakbys znal fedora niczym jego brat . nie znasz ani jego ani tego ojczulka wiec nie rzucaj ludziom ze gadaja bzdury bo nie masz pojecia o calej sytuacji . oni sie dopatruja walkow , ktore sa dosyc prawdopodobne . fedor ma rozum - okey , kazdy ma , a jakos ludzie glosuja na pis i sluchaja rydzola , a co gorsze czesto sa to [...]

[...] co było powodem tego że Kliczko przegrał ale z pewnością nie było to normalne KO. Po pierwsze nie było tam żadnego czystego ciosu a i potem Ukrainiec długo dochodził do siebie. Wystarczy sobie przypomnieć jak było w pojedynku z Sanderesem. Tam były 4 nokauty i wyglądało to o wiele poważniej a jakoś Kliczko wstał i przepraszał kibiców za [...]

[...] Nawet w weekend sobie nie odpoczęłam. Przykładowo sobota od 4 rano na kompie...caaały dzień z przerwą na trening i na jedzenie na szybko. Już z czasem lepiej, ale skutki siedzenia przed kompem odczuwam w postaci piekącego bólu po jednej stronie pleców. Wrzucam zaległości: SOBOTA(1 MARCA 2014)- TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 7 MISKA 1. Kasza jaglana, jaja, [...]